Du er her: AU  Studerende Studieportaler  Studiemetro Guidede ture Færre overspringshandlinger

Lav færre overspringshandlinger

  ------------     

1. Læg en plan - og juster den

Sørg for at din tid er velstruktureret ved at lave en ugeplan. Skriv også ind hvornår du holder fri. Planlæg forskellige arbejdsopgaver hver dag, så der er afveksling.

Ved at udfylde og bruge ugeplaner bliver du klogere på dine egne arbejdsprocesser. Du kan tilpasse planerne, så de passer til din måde at fungere på. Placér fx opgaver der kræver koncentration på de tidspunkter hvor du er mest frisk.


Næste

© Studiemetro